4つの特徴 1.jpg

2018年 3月11日 14:30-17:30
■内容: 決まり次第お知らせします 
■参加費: 8,640円(税込)
■参加資格: FTPインストラクター  *継続ポイント6Pが付きます。
■お申込み方法: 下記の専用フォームにてお申込み下さい。

募集開始までお待ちください。


2017年 7月9日(日) 14:30-17:30

■内容: 胸椎伸展の可動性を引き出す (1時間)
  ・ 肋椎関節の動きを引き出す
  ・ 胸肋関節の動きを引き出す
  ・ 前腹部のリリース
  ・ 前胸部のリリース
  ・ エクササイズで動きを引き出す
 
  新しい心理
  ・ 上位肋骨の動きが大切
  ・ 視線の使い方、焦点の使い方
  ・ 首の動きと頚の動き
  ・ 手根骨を意識する
  ・ 初動は中枢?or 末梢?

  新しいエクササイズ 9種目


とくに胸椎の動きを引き出せると、頭位置が前方にずれる(フォワードヘッド)を修
正することができますし、
はじめてニュートラルな姿勢をとることができます。
がっつり身体を動かしながらの3時間になりますので、楽しみにしていてください。

*今回(第2回)だけを参加頂いても大丈夫な内容になっていますので、安心してお越
し下さい。

■参加費: 5.400円(税込)
■参加資格: FRPインストラクター(他の養成コース卒業生も参加出来ます)
■参加方法: 下記お申し込みフォームより