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不要不急の外出を自粛するようになり、
運動量が落ちていませんか。
 
筋量の低下
柔軟性の低下
『体重の増加』
 
  1人で運動を始めるのは至難の業!
 
 オンラインレッスンで
コンディションを整えましょう!
どうぞ気軽に体験してください。
ネットにつながるスマホ・ PC
マットもしくは代わりになるもの
Zoomミーティング(アプリ)

 
 

事前に Zoomアプリをダウンロードしてください。
 (お申し込み後、ログイン IDをお伝えします)
 

  

 
1レッスン(60min) 2,000円
 
お申込みは、『 pass market 』からとなります。

 

 

オンラインレッスン スケジュール

 
 
日時 時間 テーマ 申込
5月30日(土) 19:00- 強い軸をつくるピラティス
講師:Masamitsu
申し込み 
6月 6日(土) 19:00- 左右差を減らすピラティス
講師:Masamitsu
 
 
  * 6月末までオンラインレッスン継続します
 
 
 
 *上記レッスン表からレッスンを選び、
予約ボタンからお申込みください