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ローラーピラティス(FRP)を
基礎からしっかり習得したい !
 
 
でも、一人で練習するだけでは
不安が残る。。
 
そんな方々に向けて、
FRPのオンラインレッスンを
毎週金曜日に開催します。
 
 
『近くにローラーピラティスのクラスがない』
『家でも正しいフォームで練習したい』
ログが効率よく貯められる
『毎週ピラティスの習慣を作る』
 
 
そんな様々なご要望を
オンラインレッスンが解決します。
 
 
 どうぞ気軽にオンラインレッスンを
体験してください。
・ネットにつながる PC ・タブレット・スマホ
(大きな画面のものがお勧めです)
・ピラティスマット
・ローラー(ストレッチポール)
・Zoomミーティング(アプリ)

 
 

事前に Zoomアプリをダウンロードしてください。
 (お申し込み後、ログイン IDをお伝えします)
 

  

 
1レッスン(60min) 2,000円
 
 
お申込みは、『 pass market 』からとなります。
*上手くお申込みできない場合はご連絡ください

 

 

FRPオンラインレッスン
スケジュール

 
  すべてローラーを使ったピラティス(FRP)のクラスです
 
日時 時間 テーマ 申込
10/30 (金) 19:00- スワンを極める
講師:Sayaka
お申込み 
11/6 (金) 19:00- フロントラインのピラティス
講師:Sayaka
お申込み 
11/13 (金) 19:00- バックラインのピラティス
講師:Sayaka
お申込み 
 
 
 *上記レッスン表からレッスンを選び、
予約ボタンからお申込みください